2021年1月

每天被各种信息狂轰乱炸，思考不足，因此，尝试每隔一段时间写一下近期关注的事情，通过输出促进思考。

关注的问题

1、互联网：互联网就像信息的快餐，但很多人都忍不住在上面消磨掉很多时间。作为多年的网瘾青年/网瘾中年，深感个人意志力在各种资讯、娱乐app面前多么脆弱。我从去年开始使用互联网屏蔽类的 app，近期对屏蔽策略进行了一些优化，详见 【更有节制地使用互联网】。

2、读书学习的内在动机：每年都为达不成读书和学习目标而苦恼。也许可以想一些办法更好地发掘内在动机，让这个过程更容易坚持，而不是过度依靠自制力。详见 【发掘读书的内在动机】。

3、笔记软件：这个月花了很多时间折腾笔记软件。多年前开始折腾这些的时候，我的初衷是提高效率。但我后来意识到笔记软件对于效率的影响其实非常有限，所以这件事情对于我逐渐变成了一个消遣和爱好。最近我的主力笔记软件从印象笔记改成了 Notion 和 roamresearch，详见 【从印象笔记到 Notion 和 roamresearch】。

4、笔记方法和习惯：对于个人效能，笔记软件不重要，但笔记的方法和习惯还是比较重要的，这个月的一些行动和反思：

• 开始实践 How to take smart notes 这本书里的 slip-box 笔记方法，与此相似的是 Andy Matuschak 的 Evergreen notes ，曾是程序员的他搭建了一套很酷的页面。两者的共同点包括：使用自己的思考和语言而不是摘抄，每个笔记讲明白一个概念，笔记之间充分连接。这类方法的目标是通过长期积累，构建一个持续演化的知识库，加深自己对某些领域的理解。
• 收集的策略：1. 只收集真正有价值的东西（这则信息在一年后多大概率有用？），2. 收集箱需要勤加处理，定期清空，别让收集箱沦为垃圾箱。
• 少看那些「效率专家」、「笔记专家」 的文章。这类专家，除了看起来精通各种笔记技巧之外，在其他方面不见得有什么产出，甚至有些人就是靠推销这些技巧来赚钱。不幸的是，在网上搜索笔记方法或笔记软件，有90%以上都是这样的「专家」写的东西。这也是为什么那些卓有成效的专业人士的笔记理念显得尤为珍贵，比如 slip-box 笔记的原创者 Niklas Luhmann 是一位社会学家，Andy Matuschak 是一位出色的软件工程师、设计师、独立研究者。

读书和影视

月初读完了《邓小平时代》。再一次感慨于这段历史的曲折、这位领袖的力挽狂澜。改革是摸着石头过河，没有先例可以参考，「这个变革的时代并没有清晰、完整、现成的设计”，复杂的经济和社会系统是慢慢演化而来的。改革也不是光靠改革派就能完成的，因为他们有时候会头脑发热，过于激进，实际上计划派在改革中也起到了很重要的平衡作用。

看完了一套非常棒的纪录片，BBC 出品的《The Hunt》，展现了食肉动物的生存智慧和技巧。其实食肉动物虽然在食物链的上部，但是其中大部分动物的处境并不怎么样，为了吃饱肚子进行常年无休止的战斗。

美剧《疑犯追踪》看了第一季，黑客和杀手配合，在腐败的警察体系之外替天行道，很过瘾。